ヨシハマ リョウジ

農家直送フルーツショップ「ときわオンライン」店長
スーパーでは手に入らない『無農薬フルーツ』や『地域オリジナル品種』のフルーツを探し求めて、全国の農家さんに会いにいっています。
夏場は石垣島にある「ときわマンゴー園」で農家として収穫作業。
また、「国産バナナを日本の食卓に広めたい!」という夢があり、石垣島で無農薬バナナを育てています。

レモンスカッシュ

10月のフルーツ 11月のフルーツ 12月のフルーツ 1月のフルーツ 2月のフルーツ 3月のフルーツ 4月のフルーツ 5月のフルーツ 6月のフルーツ フルーツのレシピ レモン レモンレシピ 香酸柑橘

初心者でも失敗しない!本当に美味しいレモンサワーの作り方|家で作る黄金比レシピ

居酒屋で飲むレモンサワーもおいしいですが、実は“家で作るレモンサワー”はもっとおいしいことをご存知ですか? 好みの酸味に調整できる 甘さを自由に変えられる レモンの香りを最大限に引き出せる 市販の缶で ...

レモン炭酸ジュース、レモンスカッシュの作り方

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【レモン炭酸ジュース】お店の味を再現!皮まで使う「本気のレモンスカッシュ」の作り方

レモンを炭酸水に入れるだけで作れる「レモン炭酸ジュース」。また、砂糖やはちみつを加えると、爽やかな「レモンスカッシュ」になります。 どちらも手軽で人気の飲み物ですが、 香りが弱い 苦味が出る 思った味 ...

レモンのコンフィ

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捨てないで!皮まで絶品「レモンのコンフィ」の作り方。パウンドケーキやお肉料理をプロの味に。

皮まで絶品「レモンのコンフィ」の作り方 「レモンのコンフィ」という料理をご存知ですか? 「なにそれ?聞いたことない!」 「なんか、響きがオシャレ!」 という方がほとんどではないでしょうか? コンフィ( ...

レモン はちみつ漬け

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【完全ガイド】レモンのはちみつ漬けの作り方|無農薬レモンなら皮ごと安心

レモンのはちみつ漬けは「皮ごと」が一番おいしい   レモンのはちみつ漬けは、紅茶に入れたり、炭酸で割ったり、そのまま食べてもおいしい万能レシピです。 でも、作る前にこんな疑問を持つ方も多いはず。 皮ご ...

レモン 洗い方 塩もみ

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【レモンの洗い方】気になる農薬・ワックスを落とす3つの方法と「洗わなくていい」裏技

皮ごと食べたい!農薬大丈夫?農薬・ワックスを落とす3つの方法と「洗わなくていい」裏技 レモンサワーやはちみつ漬け、お菓子作りなど、レモンを「皮ごと」使いたいシーンはたくさんありますよね。 でも、スーパ ...

バナナ 栄養 カリウム

10月のフルーツ 11月のフルーツ 4月のフルーツ 5月のフルーツ 6月のフルーツ 7月のフルーツ 8月のフルーツ 9月のフルーツ バナナ バナナ基礎知識 バナナ栄養・健康効果 フルーツ栄養素

バナナは「カリウムの王様」?数値で見る真実と、制限が必要な人・摂るべき人の正しい付き合い方

バナナは「カリウムの王様」?数値で見るバナナのカリウム こんにちは、ときわオンラインのヨシハマです。 「バナナはカリウムの王様」 皆さんも、一度はそんな言葉を耳にしたことがあるのではないでしょうか? ...

バナナ 追熟方法

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【動画あり】島バナナの食べ頃時期を紹介!追熟過程を観察しました!

島バナナの食べごろ時期(追熟時期)を紹介します 農直フルーツときわオンラインのヨシハマです 島バナナの食べ頃時期をお伝えしようと思います。 「島バナナをぶら下げているけど、いつ食べたらいいの?」 とか ...

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「すっぱいみかん」が劇的に甘くなる!自宅でできる裏技と保存の秘密

🍊 すっぱいみかんが劇的に甘くなる!?「もむ」だけで変わる秘密を徹底解説します こんにちは!「ときわオンライン」店長のヨシハマです。 今年もみかんの季節がやってきて、みかん好きにはたま ...

11月のフルーツ 12月のフルーツ 1月のフルーツ みかん フルーツ保存方法 店長日記(メルマガ)

みかん10kgでも余裕で食べ切れる“保存の裏ワザ”教えます。

こんにちは。ときわオンラインのヨシハマです。 今日はまず…ちょっと聞いてください。 先日、あの人気番組「マツコの知らない世界」で“島バナナ”の特集があったんですが… 実はその放送前、番組スタッフさんか ...

バナナ 栄養

10月のフルーツ 11月のフルーツ 12月のフルーツ 1月のフルーツ 2月のフルーツ 3月のフルーツ 4月のフルーツ 5月のフルーツ 6月のフルーツ 7月のフルーツ 8月のフルーツ 9月のフルーツ バナナ バナナ基礎知識 バナナ栄養・健康効果 フルーツ栄養素

【徹底解説】バナナの栄養と健康効果|毎日食べても大丈夫?GI値・むくみ・血圧との関係

バナナの栄養と健康効果 こんにちは、ときわオンラインの吉浜です。 最近、朝のスムージーにバナナを入れている方、多いですよね。でも、なんとなく「体に良さそう」って思っているだけで、実際どんな栄養があるの ...

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冷蔵庫はNG?バナナが黒くならない正しい保存方法と冷蔵・冷凍の使い分け

冷蔵庫はNG?バナナが黒くならない正しい保存方法と冷蔵・冷凍の使い分け こんにちは!農家直送フルーツ「ときわオンライン」のヨシハマです 。 今日は、「バナナの保存方法」の話をしようと思います。 バナナ ...

無農薬 国産 バナナ アップルバナナ

10月のフルーツ 11月のフルーツ 12月のフルーツ 3月のフルーツ 4月のフルーツ 5月のフルーツ 6月のフルーツ 7月のフルーツ 8月のフルーツ 9月のフルーツ バナナ 店長日記(メルマガ) 無農薬・有機野菜

アップルバナナ、驚きの反響に感謝!〜無農薬・自然栽培への共感と、沖縄バナナが持つポテンシャル〜

アップルバナナ、驚きの反響に感謝! 皆さん、こんにちは!ときわオンラインのヨシハマです。 先日メルマガでご紹介した、沖縄・勝連(かつれん)さんの「ナムワバナナ(アップルバナナ)」に、本当にたくさんのご ...

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グリーンレモンの使い方5選|ハチミツ漬けなど、皮ごと楽しむ簡単レシピを紹介します

無農薬グリーンレモンのある暮らし|香りで整う、カラダが喜ぶ、5つの使い方 みなさん、こんにちは。ときわオンラインのヨシハマです。 今日は、「グリーンレモン(青レモン)」の活用法についてお話ししていこう ...

2月のフルーツ 3月のフルーツ 4月のフルーツ 健康フルーツ 無農薬・有機野菜 金柑

今年も受付スタート、淀川農園の無農薬金柑、甘露煮や金柑ジャムにもおすすめ!

こんにちは。ときわオンラインの吉浜です。 今年もいよいよ、熊本・天草にある「淀川農園」さんの無農薬きんかんが受付スタートしました。 去年も予約が始まってすぐに完売。1ヶ月もしないうちに受付終了となって ...

アップルバナナ 食べ頃

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【沖縄産】ナムワバナナ(アップルバナナ)がついに受付開始!国産で無農薬の安心バナナ

【沖縄産】ナムワバナナ(アップルバナナ)がついに受付開始! こんにちは、ときわオンラインのヨシハマです。 つい先日から風邪をひいてしまいました。 もう5日目になるんですが、鼻水と咳がなかなか止まらない ...