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キウイの選び方!甘いのは形でわかる、値段の目安も

2026年10月27日

キウイ 選び方

こんにちは、ときわオンラインのヨシハマです。

甘いキウイは、扁平でずんぐりした形で、うぶ毛がそろっていて、しわのないものを選ぶのがコツです。生産者さんのあいだでは、このずんぐりしたキウイを「長男」と呼ぶそうです。

きれいな俵型のほうがおいしそうに見えますけど、ずんぐりしたほうが甘いというのは、ちょっと意外ですよね。

スーパーでキウイを買うとき、

「どれを選んだらいいんだろう……」

と迷ったことはありませんか?

キウイって、見た目がどれも同じに見えるんですよね(笑)

でも、ちゃんと見ると、甘いキウイには見分けるポイントがあるんです。

今日は、

  • 甘いキウイの選び方(形・うぶ毛・ハリ)
  • すぐ食べたいときの、硬さの見方
  • キウイの値段は、何で変わるのか
  • 通販のキウイは、1個いくらくらいか

を、まとめました。

それでは、いきましょう!


甘いキウイの選び方は「形・うぶ毛・ハリ」

キウイ 選び方 形 長男

先に、選び方のポイントをまとめます。

甘いキウイの選び方

  • 形:きれいな俵型より、扁平でずんぐりした形
  • うぶ毛:そろって、均一に生えているもの
  • ハリ:表面にしわがなく、ハリがあるもの

ずんぐりした「長男」が甘い

いちばん意外なのが、形です。

野菜ソムリエプロの方の解説によると、甘いキウイは、きれいな俵型よりも扁平でずんぐりした形のほうなんだそうです。

ずんぐりしたキウイは、木の幹にいちばん近いところになる実で、生産者さんのあいだでは「長男」と呼ばれているとか。

幹に近いぶん、栄養をたっぷりもらえるので、甘い部分が多くなるそうです。

じつは、うちのショップのお客様からも、こんなレビューをいただいたことがあります。

長男キウイが沢山入っていました。やっぱり長男は美味しいです。

お客様のほうが、よくご存じでした(笑)

うぶ毛がそろっていて、しわのないもの

グリーンキウイなら、表面のうぶ毛がそろって、均一に生えているものを選びましょう。

それから、表面にしわがなく、ハリがあるもの。

しわが寄っているキウイは、水分が抜けてきているサインです。


すぐ食べたいなら、硬さもチェック

キウイ 食べ頃 硬さ

キウイは、買ってきてすぐ食べられるとは限らない果物です。

お店に並んでいるキウイは、まだ食べ頃の前のことが多いんです。

食べ頃になると、果肉がやわらかくなって、運ぶあいだに傷みやすくなるからなんですね。

食べ頃の目安

状態 目安
かたい まだ食べ頃の前。常温で追熟させる
手のひらでやさしく包んで、少し弾力がある 食べ頃
持っただけで、ぶよぶよしている 熟しすぎの可能性
表面に汁がにじむ・お酒のようなにおいがする 傷んでいる可能性があるので、食べない

すぐ食べたいなら、少し弾力のあるものを。

数日後に食べるなら、かたいものを選んで、家で追熟させるのがおすすめです。

 

参考

【参考】かたいキウイの追熟のやり方は、こちらで詳しく書いています。

→ キウイが硬い!追熟で甘くする方法と食べ頃


キウイの値段は、何で変わる?

キウイ 値段 グリーン ゴールド

キウイの値段は、だいたいこんなことで変わります。

変わる理由 内容
国産か、輸入か スーパーでよく見かけるのは、ニュージーランド産などの輸入キウイ。国産は、出回る量が少なめ
色・品種 グリーンのほかに、ゴールドやレッドなどの品種がある。品種によって値段がちがう
大きさ 大きいものほど、1個あたりの値段は高くなる
買う量 箱でまとめて買うと、1個あたりは安くなることが多い

同じ「キウイ」でも、品種や大きさで、けっこう値段が変わるんですね。

 

参考

【参考】キウイの色や品種のちがいは、こちらでまとめています。

→ キウイの種類まとめ|緑・ゴールド・レッドの違い


通販のキウイは、1個いくら?

キウイ 通販 深山のキウイ

参考までに、うちのショップでお届けしている、香川県の深山(みやま)のキウイさんのキウイを、1個あたりの値段にしてみました。

商品 価格(税込) 入り数 1個あたり
さぬきキウイっこ 1kg 3,480円 18〜23個 約150〜190円
さぬきキウイっこ 1.5kg 4,380円 25〜35個 約125〜175円
香緑(こうりょく)1.5kg 3,780円 10〜15個 約250〜380円
香緑(こうりょく)5kg 8,980円 35〜45個 約200〜260円
讃緑(さんりょく)1.5kg 3,780円 10〜15個 約250〜380円
讃緑(さんりょく)5kg 8,980円 35〜45個 約200〜260円

※自社サイトの税込価格です(2026年10月時点)。送料などは商品ページでご確認ください。

正直、スーパーのキウイとくらべると、高く感じると思います。

でも、香川県だけで育てられている品種で、農家さんが食べ頃まで考えて送ってくれるキウイは、やっぱり別ものなんです。

どれも、香川県で生まれた品種です。

品種 どんなキウイ?
さぬきキウイっこ 1個40〜60gの小さなキウイ。毛がなく、指で割って食べられる
香緑 果肉がきれいなエメラルドグリーン。ヘイワードより糖度が2度以上高い
讃緑 香緑の「子ども」。糖度17〜18度で、さっぱりした甘さ

通販なら「食べ頃がわかる」キウイを

キウイ 食べ頃メモ 讃緑

通販でキウイを買うときに、ぜひ見てほしいのが「食べ頃がわかるかどうか」です。

キウイは追熟が必要なので、いつ食べたらいいのかがいちばん難しいんですよね。

写真は、深山のキウイさんの讃緑の箱に入っているメモです。

「1/27頃より後に、手で触って柔らかいとわかるくらいがおいしい状態です」

と、食べ頃の日付が、赤いペンで手書きされています。

これがあると、追熟に慣れていない方でも安心ですよね。

それに、キウイが1個ずつネットに包まれて届くのも、深山さんのキウイのいいところです。


お客様の声

深山のキウイ 農家

深山のキウイさんのキウイに、お客様からいただいたレビューを紹介します。

さぬきキウイっこ(深山のキウイ・香川県)

とっても甘くて美味しいです!キウイはあまり好きではなかった5歳の息子も大絶賛。毎朝家族で食べています。来年も購入したいです!

→ 深山のキウイの「さぬきキウイっこ」はこちら

香緑(深山のキウイ・香川県)

果物好き一家の実家に送らせて頂きました。到着早々に「なんか凄いの届いた??」との連絡。大きさもさることながら、少し早いかな?と思いつつ味見したところ「びっくり仰天に美味い!」と絶賛しています。良い贈り物が出来ました。ありがとうございました!

一つ一つ丁寧にクッションシートに包まれて箱に入っていました。いつも食べているキウイより大きくてびっくりしました。

→ 深山のキウイの「香緑」はこちら

讃緑(深山のキウイ・香川県)

新鮮な状態で届きました。ひとつひとつ網がかけてあり、とても丁寧な梱包でした。大切に扱っていることが伝わってきます。味ももちろん良かったです。少し追熟したほうが甘いです。

→ 深山のキウイの「讃緑」はこちら

無農薬のキウイ(グリーンジャンクション・和歌山県)

冒頭で紹介した「長男キウイ」のレビューは、和歌山のグリーンジャンクションさんの、無農薬のキウイにいただいたものです。

美味しいキウイをありがとうございました。長男キウイが沢山入っていました。やっぱり長男は美味しいです。

こちらは、例年1月ごろからのお届けです。

→ グリーンジャンクションの無農薬キウイはこちら

 

参考

【参考】深山のキウイさんのことは、こちらで紹介しています。

→ 深山のキウイさん(香川)屋号は、ふたりの名前でした


まとめ:甘いキウイは「ずんぐり・うぶ毛・ハリ」

ポイント 内容
形 きれいな俵型より、扁平でずんぐりした形(「長男」)
うぶ毛 そろって、均一に生えているもの
ハリ しわがなく、ハリがあるもの
硬さ すぐ食べるなら少し弾力のあるもの。数日後ならかたいものを追熟
値段 国産か輸入か、品種、大きさで変わる。箱で買うと1個あたりは安め
通販なら 食べ頃がわかるキウイを選ぶと安心

次にキウイを買うときは、ぜひ「ずんぐりした長男」を探してみてください。

きっと、いつもより甘いキウイに出会えると思いますよ。

本日は以上です。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました!
ときわオンラインのヨシハマでした。
それでは〜!

このサイトは、農家直送のフルーツショップ「ときわオンライン」が運営する、フルーツお役立ちサイトです。

ショップでは、安心安全にこだわった農家さんの『無農薬フルーツ』やスーパーに出回ることのない『新品種のフルーツ』など取り揃えています。ご興味があれば見にきて下さい。

→ときわオンライン(ショップ)はこちら

  • この記事を書いた人

ヨシハマ リョウジ

農家直送フルーツショップ「ときわオンライン」店長
スーパーでは手に入らない『無農薬フルーツ』や『地域オリジナル品種』のフルーツを探し求めて、全国の農家さんに会いにいっています。
夏場は石垣島にある「ときわマンゴー園」で農家として収穫作業。
また、「国産バナナを日本の食卓に広めたい!」という夢があり、石垣島で無農薬バナナを育てています。

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