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フルーツショップ「ときわオンライン」の店長日記。旬のフルーツ、カット方法、保存方法、などフルーツ情報を書いています

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バナナのシュガースポット

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バナナの黒い点々は腐ってる？シュガースポットの正体と食べ頃の見分け方

2026/1/17    アップルバナナ, シュガースポット, バナナ, バナナ食べ頃, 食べ頃サイン

シュガースポットの正体と、甘さのピークをどう楽しむか こんにちは、 ときわオンラインのヨシハマです。 バナナを置いていると、皮に黒い点々がポツポツ出てくることがありますよね？ 「これってもう傷んでる？ ...

バナナの食べるタイミング

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【食べるタイミング】「朝バナナ」vs「夜バナナ」どっちが正解？

2026/1/15    バナナ夜, バナナ朝, バナナ食べるタイミング

「朝バナナ」vs「夜バナナ」最高のタイミングは？ はい、今日もやっていこうと思います。 ときわオンラインのヨシハマです。 「バナナを食べるなら、朝がいいんですか？それとも夜がいいんですか？」 これ、実 ...

バナナとスポーツ

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スポーツや筋トレ前にバナナを食べる理由とは？試合前に選ばれる本当のワケ

2026/1/15    バナナ, バナナ スポーツ

バナナが「最強のスポーツフード」 こんにちは、 ときわオンラインのヨシハマです。 テレビでスポーツ中継を観ていると、ハーフタイムや試合の合間に、プロの選手がベンチでパクッとバナナを食べている光景、よく ...

国産レモンの流通量

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レモンの9割は輸入品？国産レモンの産地と流通量のリアルな話

2026/1/11  

こんにちは。 農家直送フルーツショップ「ときわオンライン」のヨシハマです。 レモンと聞くと、「海外の果物」というイメージを持っている方も多いと思います。 スーパーに並んでいるレモンを見ても、正直、産地 ...

レモンの栄養素

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レモンの栄養素とは？酸っぱいだけじゃない！レモンに秘められた「黄色いパワー」の正体。

2026/1/10    レモンの栄養素

こんにちは！ときわオンラインのヨシハマです。 「レモンといえば？」と聞かれたら、100人中99人が「酸っぱい！」と答えるはず。 でも、あの「酸っぱさ」の中に、僕たちの体を守ってくれる、とんでもないパワ ...

レモンの時期、グリーンレモンの旬

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レモンはいつが旬？グリーンレモンと黄色レモンの時期と、いちばんおいしい使い分け

2026/1/9    グリーンレモン旬, グリーンレモン時期, レモンいつ, レモン旬, レモン時期

レモンって、年中売ってるけど…旬ってあるの？ レモンって不思議ですよね。スーパーでも、ネットでも、だいたい一年中見かける。 でも、ある日ふとこう思いません？ 緑のレモンと黄色のレモン、これって別モン？ ...

レモンの保存方法

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レモンを買って後悔しないために｜意外と知らない正しい保存方法

2026/1/8    レモン, レモンの保存, レモン冷凍

ときわオンライン店長のヨシハマです。 「無農薬レモン」という、皮まで安心して使える最高の素材を目の前にしたとき、多くの人が抱える「ある悩み」について、今日はお話ししようと思います。 それは、**「これ ...

勝手にランキング 店長日記（メルマガ） 未分類

正直、これには震えました。2025年「衝撃のフルーツ」勝手にベスト3！

2026/1/7    フルーツランキング, 店長日記

こんにちは！ときわオンラインの吉濱です。 今日は、 「2025年、僕が個人的にガチで震えたフルーツ・ランキング」 を発表しようと思います！ 「店長だから毎日おいしいものを食べてるんでしょ？」 と思われ ...

無農薬レモン 和歌山 自然栽培

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【用途別】失敗しないレモンの選び方ガイド 〜使い道が決まれば、レモン選びはもう迷わない〜

2025/12/25  

失敗しないレモンの選び方ガイド スーパーや通販でレモンを選ぶとき、「なんとなく見た目が良さそうだから」「安かったから」そんな理由で選んでいませんか？ 実はレモンは、何に使うかによって、選び方が大きく変 ...

レモン国産、外国産、違い

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国産レモンと外国産レモンの違いとは？皮ごと食べるなら知っておきたい「安心」の選び方

2025/12/23    レモンワックス, レモン国産, レモン外国産, レモン皮

皮ごと食べるなら知っておきたい「安心」の選び方 「はちみつレモンを作りたい」「レモンサワーに輪切りで入れたい」 そんなとき、スーパーのレモン売り場で国産レモンと外国産レモン、どちらを選べばいいのか迷っ ...

離乳食 バナナ

10月のフルーツ 11月のフルーツ 12月のフルーツ 4月のフルーツ 5月のフルーツ 6月のフルーツ 7月のフルーツ 8月のフルーツ 9月のフルーツ バナナ 健康フルーツ 子ども・毎日食べるバナナ

離乳食のバナナはいつから？毎日あげても大丈夫？栄養のこと、農薬のこと。

2025/12/22    バナナ 離乳食, バナナ栄養, バナナ毎日

離乳食を何から始めよう？と考えたとき、真っ先にバナナを思い浮かべる方は多いのではないでしょうか。 実は僕にも、今では小学生になった子どもたちがいます。当時は、人参を一生懸命すり潰したり、お米を細かく裏 ...

レモン砂糖漬け

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レモンの砂糖漬けの作り方｜皮ごとおいしい基本レシピと使い方

2025/12/20    レモン レシピ, レモン使い方, レモン活用, レモン砂糖漬け

レモンと砂糖だけで作れる「レモンの砂糖漬け」。 炭酸で割ってレモンスカッシュに 紅茶に入れてレモンティーに ヨーグルトやデザートに 料理の甘酸っぱいアクセントに と、使い道がとても広く、冷蔵庫にあると ...

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【美肌・むくみ解消】切って入れるだけ！「レモンデトックスウォーター」の効果的な作り方と注意点

2025/12/15    レモン レシピ, レモン 使い道, レモン 飲み物

「レモンデトックスウォーター」の効果的な作り方と注意点 モデルや海外セレブが愛飲していることで話題になった「デトックスウォーター」。 透明なボトルにフルーツが浮かんでいる見た目はとてもおしゃれですが、 ...

レモン塩

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皮ごと漬けるだけ！魔法の調味料【塩レモン】の作り方

2025/12/13    レモン 塩, レモン活用, 国産レモン, 塩レモン, 無農薬レモン

熟成で旨味アップ！料理が劇的に美味しくなる使い方5選 数年前に大ブームを巻き起こし、今やキッチンの定番となった「塩レモン」。 「名前は知ってるけど、実際どうやって使うの？」「作ってみたけど、使い切れず ...

レモンスカッシュ

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初心者でも失敗しない！本当に美味しいレモンサワーの作り方｜家で作る黄金比レシピ

2025/12/10    レモンの使い方, レモンサワー, レモンレシピ

居酒屋で飲むレモンサワーもおいしいですが、実は“家で作るレモンサワー”はもっとおいしいことをご存知ですか？ 好みの酸味に調整できる 甘さを自由に変えられる レモンの香りを最大限に引き出せる 市販の缶で ...

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